La Soledad y El Afecto
Es mucho lo que se ha escrito sobre la soledad en las personas, no obstante siendo una circunstancia de vida muy frecuente, el tema siempre generará posiciones encontradas; Para la Psicología clínica la soledad tiene dos facetas : Una buena y otra mala, si es voluntaria es buena y si es obligada o impuesta es mala, ya que podría significar liberación en el primer caso o desolación en el segundo caso implicando éste último
aislamiento afectivo. El afecto es una necesidad inherente al ser vivo, tanto para humanos como para animales ;De una manera inconsciente y natural desde el momento en que llegamos al mundo llevamos implícito este elemento formando parte de nuestra estructura emocional; Por ello la carencia afectiva es la que más duele, es la que nos despoja de motivación y nos llena de un vacío interior capaz de generar desequilibrios comportamentales y en muchos casos severos. La soledad y el afecto van tomadas de la mano, siendo esta unión en muchos casos explosiva y maltratante cuando la vida nos la impone brúscamente sobre todo si es producto de desenlaces o separaciones afectivas bien sea familiares, de pareja o de actividades de desempeño diario generando depresión, aislamiento, pérdida de la autoestima y muchos sentimientos fomentadores de daño emocional.
Otras veces de manera amigable, desde el punto de vista mental, ya que posibilita la auto-observación debido a que en el silencio contactamos con nosotros mismos y podemos aprender a valorarnos, no existiendo la necesidad de aprobación, competencia o crítica a la vista, aprendemos a soltar muletas y a desplazarnos con más seguridad . Frente a estas situaciones que irremediablemente tocan en cualquier momento la evolución de nuestras vidas debemos en primer lugar levantar el relieve de nuestra trascendencia espiritual entendiéndonos como seres espirituales que poseemos un cuerpo cuya permenencia es mermada y limitada por los años, el entendernos tal cual somos, traerá serenidad a nuestro interior además de grandes beneficios fisiológicos al aumentar la inmunidad orgánica, mejorar la calidad de vida y alejar enfermedades físicas y mentales al lograr evitar la instalación de la depresión.
Los seres vivos nacimos para ser sociales y para vivir en sociedad,por esta razón si sentimos que la soledad nos ha sido impuesta debemos retomar nuestro origen y acercarnos a la naturaleza, equilibrando la necesidad de atender, cuidar y compartir nuestra soledad y afecto, lo cual podemos lograr a traves de esos seres especiales como son los animales de compañía quienes son fieles, constantes y cariñosos compañeros en cualquier circunstancia de vida , siempre de atenta escucha,estimuladores de nuestro desahogo, e inspiradores de tranquilización con su apoyo silencioso y cuya presencia en nuestro entorno tiende a aumentar la sensaciónde compañía y pertenencia, fomentando sentimientos de satisfacción y bienestar de amor y cariño haciendo mas agradable las situaciones de soledad y las carencias afectivas...
aislamiento afectivo. El afecto es una necesidad inherente al ser vivo, tanto para humanos como para animales ;De una manera inconsciente y natural desde el momento en que llegamos al mundo llevamos implícito este elemento formando parte de nuestra estructura emocional; Por ello la carencia afectiva es la que más duele, es la que nos despoja de motivación y nos llena de un vacío interior capaz de generar desequilibrios comportamentales y en muchos casos severos. La soledad y el afecto van tomadas de la mano, siendo esta unión en muchos casos explosiva y maltratante cuando la vida nos la impone brúscamente sobre todo si es producto de desenlaces o separaciones afectivas bien sea familiares, de pareja o de actividades de desempeño diario generando depresión, aislamiento, pérdida de la autoestima y muchos sentimientos fomentadores de daño emocional.
Otras veces de manera amigable, desde el punto de vista mental, ya que posibilita la auto-observación debido a que en el silencio contactamos con nosotros mismos y podemos aprender a valorarnos, no existiendo la necesidad de aprobación, competencia o crítica a la vista, aprendemos a soltar muletas y a desplazarnos con más seguridad . Frente a estas situaciones que irremediablemente tocan en cualquier momento la evolución de nuestras vidas debemos en primer lugar levantar el relieve de nuestra trascendencia espiritual entendiéndonos como seres espirituales que poseemos un cuerpo cuya permenencia es mermada y limitada por los años, el entendernos tal cual somos, traerá serenidad a nuestro interior además de grandes beneficios fisiológicos al aumentar la inmunidad orgánica, mejorar la calidad de vida y alejar enfermedades físicas y mentales al lograr evitar la instalación de la depresión.
Los seres vivos nacimos para ser sociales y para vivir en sociedad,por esta razón si sentimos que la soledad nos ha sido impuesta debemos retomar nuestro origen y acercarnos a la naturaleza, equilibrando la necesidad de atender, cuidar y compartir nuestra soledad y afecto, lo cual podemos lograr a traves de esos seres especiales como son los animales de compañía quienes son fieles, constantes y cariñosos compañeros en cualquier circunstancia de vida , siempre de atenta escucha,estimuladores de nuestro desahogo, e inspiradores de tranquilización con su apoyo silencioso y cuya presencia en nuestro entorno tiende a aumentar la sensaciónde compañía y pertenencia, fomentando sentimientos de satisfacción y bienestar de amor y cariño haciendo mas agradable las situaciones de soledad y las carencias afectivas...
